腰痛のお話 『腰痛は人類すべての悩みです』
人類は二足歩行を始めた時から、腰痛に悩まされていたのかも知れません。月（にくづき）に要（かなめ）と書く「腰」は…
ヘルパー
良い姿勢を作り関節拘縮や床ずれを予防！「ポジショニング」の基本的な考え方
皆さんにも「立ち仕事を長時間続けたら足が疲れた」という経験がある方は多いと思います。反対に「デスクワークで肩が…
「噛むチカラ」をきたえながらおいしく⾷事！
噛みやすいけど、やわらかすぎない料理のススメ 少し咀嚼（そしゃく）⼒が下がってきているけど、まだまだ噛むチカラ…
よくあるヘルパーとのトラブル【調理編】
家事にはどの家庭にも「ウチのやり方」があるものです。ヘルパーとの調理についてのトラブルも、「ウチのやり方」が十…
よくあるヘルパーとのトラブル【掃除編】
掃除ついてのトラブルは、洗濯でのトラブルと同じように、各家庭によってやり方が違うために起こることが多いという特…
よくあるヘルパーとのトラブル【洗濯編】
「洗濯は、洗濯機まかせだからトラブルなんて起きないのでは…？」と思うと大間違いです。各家庭によってやり方が違い…
【快適な着替えの時間】着用時の負担を最小限にする革新的パジャマとは？
毎日の着替えの時間で腰や腕に負担がかかり、体を痛めた経験はないでしょうか？ これは、介護する側だけでなく、され…
よくあるヘルパーさんとのトラブル【買い物編】
家事にはどの家庭にも「ウチのやり方」があるものです。ヘルパーとのトラブルが発生するのは、多くの場合「ウチのやり…
最初が肝心！初めてヘルパーが来る日の注意点
ホームヘルプサービス開始の日は、実際に介護などを担当するヘルパーと一緒に、サービスを提供する事業所の責任者、ケ…
どこまでのことがホームヘルパーに頼めるの？
自宅を訪れて、家事の援助や介護など、さまざまな支援をしてくれるヘルパー。家族にしてみれば、つい、「あれもお願い…
