お通じの改善に！高齢になっても健やかな毎日でいられる腸内環境とは？

話題の介護トピックス 2022.11.15

腸内細菌は年齢とともに変化していくのをご存じでしょうか？女性の便秘はよく耳にしますが、60歳を過ぎると男性も腸内環境の乱れが多くみられるそうです。また、60歳を過ぎる頃から外出の機会も減り、運動不足になることでも、腸が非…