お通じの改善に！高齢になっても健やかな毎日でいられる腸内環境とは？
腸内細菌は年齢とともに変化していくのをご存じでしょうか？女性の便秘はよく耳にしますが、60歳を過ぎると男性も腸内環境の乱れが多くみられるそうです。また、60歳を過ぎる頃から外出の機会も減り、運動不足になることでも、腸が非…
新着 役立つ介護情報
帰省時の手土産や贈り物におすすめ！高齢者が食べやすいお菓子・スイーツ
コロナ禍ということで、年末年始やお盆の帰省を諦めた方も多かったのではないでしょうか。新型コロナの第7波が落ち着き、久しぶりに帰省したという方もいらっしゃるかもしれません。 離れて暮らす親に会うと、以前に比べて歩く速さが遅…
おむつ形態を変えたことで自信を取り戻した方の事例
パンツ型の紙おむつは布製のアウターに比べ、取り替えなどの面では使いやすくて便利です。しかし、すべての人にとってパンツ型の紙おむつがベストかというと、そうでもありません。そこで、おむつの形態を変えたことでお悩みを解決できた…
持ちやすい！すくいやすい！アイデア食器でこんなに変わる！？
食事介助では、ついつい料理の内容にばかり気をとられて、食器の工夫にまで気が付かないことも多いのではないでしょうか？しかし、最近では様々なアイデア食器が販売されており、食器を変えることで自分の力でストレスなく食事を楽しめる…
障がいを抱えた子どもの成長に合わせたおむつ選び
私は、おむつフィッターとして「適切なおむつ選びと使い方」の啓蒙活動をしています。おむつフィッターの熊井利將さんと一緒に、和歌山市内の特別支援学校で「適切なおむつ選びと使い方」について勉強会を実施したことがありました。特別…
親の老いを受け入れてより良い日々へ
「お父さんがゴハンを食べながら居眠る…お母さんが毎日同じ話をする…」。40年近く息子をしていて最近毎日思う事があります。「うちの親がボケてきた…ちょっとまだ早いだろう…二人ともしっかりしてくれ！」と。今回は「親の老いの受…
徘徊や迷子…！その背景を考えることが介護のヒントになる【実話】
認知症が進むにつれ心配事は増えていきますが、その中でも近年テレビや新聞で報じられる問題の１つが「徘徊」です。社会的な責任を問われるケースも見られ、介護する家族にとっては不安がつのる悩ましいことのひとつですが、その症状には…
おしゃべりで脳を活性化！コミュニケーションが一番身近な認知症予防
平成27年の国勢調査で、65歳以上の一人で暮らす高齢者は約600万人となり、少子高齢化や核家族化など、社会構造の変化によって、今後も増加すると予想されます。 また、近年コロナ禍で外出の機会が減った事により、高齢者のフレイ…
「あれ？今までと様子が違うな？」と思ったら、認知症のサインかもしれません。
久しぶりに帰省して、「あれ？お父さんの様子が今までと違うな…」「お母さんの料理、こんな味つけだったかな？」などという違和感はありませんか？お盆休みや年末年始などの長期休暇に一緒にいると今までと違う様子に気づくこともしばし…
認知症の薬が｢音楽｣？！音楽療法のすごいチカラ
音楽療法という言葉を耳にしたことはありますか？ドラマのワンシーンでも認知症と音楽療法の関わりが取り上げられるほど、音楽療法は身近なものとなりましたね。実は、音楽療法には認知症の症状を和らげる効果があるといわれており、多く…
