排泄の基礎知識（排便編④）：排便障害のタイプと対策
排便トラブルの原因は、加齢をはじめ、生活習慣、病気やストレスなどさまざまです。なかには、日常の配慮で改善するも…
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人間の身体の構造を見てみると、便や尿をスムーズに排出するためには、座った姿勢が最適となります。寝た状態では排泄…
「排便のメカニズム」をわかりやすくご説明してお伝えします。「下痢や便秘の原因と対策」や「スループット食材」など…
排便は食べ物に含まれる有害物質や不要物を体外に排出することです。排便の量や回数には個人差があるので、本人が「す…
