作り方
（１）乾パンをつぶす
ビニール袋の中に乾パンを入れ、指で押すようにしてつぶしていきます。
（２）スープをつくる
（１）のなかにポタージュスープの粉末、水を入れて、ダマがなくなるまで混ぜます。乾パンがお好みの硬さに仕上がったら完成です。
10分
難易度 ★
材料(2人分)
| 乾パン | ----- | 10個（約30g） |
|---|---|---|
| 水 | ----- | 300ml |
| 粉末ポタージュスープ（市販） | ----- | 2袋（45g） |
介護食メモ
非常時に活躍！「シリコンバッグ」
災害が発生した非常時では、いつものように水が使えない状況に直面する場合もあります。そんなとき、用意しておくと便利なのが「シリコンバッグ」です。調理用としてはもちろん、食器代わりとして使用うこともできます。内側にビニール袋を敷いておけば、容器に汚れがつかないため洗う必要もなし。ビニール袋を入れ替えれば繰り返し使うことができます。100円ショップなどで気軽に購入することができますよ。
成分
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エネルギー 155kcal |
塩分相当量 1.8g |
糖質 26.5g |
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鉄分 0.5mg |
カルシウム 32mg |
タンパク質 3.2g |
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亜鉛 0.1mg |
ビタミンB6 0.01mg |
食物繊維 0.5g |
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炭水化物 27g |
