旬のさつまいもの甘味を活かした、しっとりやさしい口あたりのケーキ

70分

難易度 ★★

印刷する

材料(6切れ分/6人分)

ホットケーキミックス粉 ----- 60g*長さ18㎝のパウンド型
さつまいも ----- 220g*うち20gはトッピング用
----- 2個(100g)
牛乳 ----- 40ml
黒ごま ----- 小さじ1杯(3g)
グラニュー糖 ----- 60g
ケーキマーガリン_食塩不使用 ----- 100g

さつまいもケーキ食材IMG_0025

介護食メモ

レンジで温めたさつまいもをこすことで、しっとり口あたりの良いパウンドケーキに

パウンドケーキの中にはパサつくものもあり、喉につっかえそうで不安になることも。そんなときは、素材(今回はさつまいも)を「こす」ひと手間を加えてみましょう。しっとりとした口あたりの良いケーキに仕上げることができます。さつまいも本来の甘みを活かした、砂糖控えめのやさしい味もポイントです。

作り方

下ごしらえ:
  • 卵、牛乳、マーガリンは常温に戻しておく。
  • さつまいも(200g)は皮をむいて、水にさらしたあと、1㎝幅の輪切りに。耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジで6分温めたら、マッシャーでつぶして裏ごししておく。
  • 残り20gのさつまいもは、皮つきのまま1㎝の角切りにして、電子レンジで温めておく。
  • パウンド型の内側にクッキングシートをセットしておく。

(1)材料を合わせる

ボウルにマーガリンを入れてクリーム状にし、グラニュー糖を加えて泡だて器ですり混ぜます。黒ごまを加えて混ぜ、さらに牛乳、溶き卵を数回に分けて加え、なじませます。

(2)生地をつくる

(1)に裏ごししたさつまいも、ホットケーキミックス粉を加えて、ヘラを使ってサックリ切るように混ぜます。

(3)生地を焼く

オーブンを170度に温めておきます。パウンド型に生地を流し入れてなめらかにし、5㎝ほどの高さからトントンと型を落として余分な空気を抜きます。中央に切り込みを入れて、皮付きのまま角切りにしたさつまいもをトッピングし、170度で40分焼きます。竹串をさして生地がつかなければ出来上がり。

(4)ケーキをカットする

さつまいもケーキを型から出して粗熱を取り、6つに切り分けます。さつまいものパウンドケーキ

成分

エネルギー

267kcal

塩分相当量

0.2g

糖質

28g

鉄分

0.5mg

カルシウム

34mg

タンパク質

3.4g

亜鉛

0.3mg

ビタミンB6

0.11mg

食物繊維

0.8g

炭水化物

28.8g